4 умни начина за отказване на захарта и по-лесно отслабване

Има хитри начини за отказване на захарта и постигане на по-лесно и бързо отслабване. С тях ще замените рафинираната захар с натурална, ще подобрите здравето си и ще се разделите с излишните килограми. 4 хитри техники за отказване на захарта и постигане на успешно отслабване Подсладете закуската с плодове и канела Някои пакетирани зърнени закуски […]

Повече...
4 вкусни и полезни летни храни за сваляне на килограми

Ако това лято желаете да се разделите с излишното тегло, опитайте четирите полезни летни храни за сваляне на килограми, които ще ви предложим в следващите редове. Освен че са много вкусни, те са бедни на калории и стимулират по-лесното отслабване. Полезни храни за сваляне на килограми през лятото Горски плодове Малини, къпини, боровинки или ягоди […]

Повече...
Топене на мазнини по корема – може да е лесно и безопасно!

Ако се стремите към топене на мазнини по корема, просто следвайте нашите съвети. Те са изпитани във времето, не крият риск за здравето и предлагат дълготрайнo решениe. Време е да се запознаете с тях и да ги приложите на практика! Практически доказани препоръки за безопасно топене на мазнини по корема Следвайте здравословна диета Полезният хранителен […]

Повече...
Как да влезем във форма – съвети за отслабване за начинаещи

„Как да влезем във форма?” е въпрос, който всички сме си задавали в определен период от живота. За да мотивираме повече хора да започнат мечтаната промяна, сме подготвили днешната статия. Как да влезем във форма – 4 съвета за отслабване за начинаещи Намерете мотивация за повече движение Ако водите заседнал начин на живот, вероятно вече […]

Повече...
Отслабване без йо йо ефект – има как да се случи!

Отслабване без йо йо ефект – това е заветната цел на всички, които искат да свалят излишните килограми и да постигнат трайни резултати. Ние ще им помогнем да се справят с предизвикателството! Препоръки за отслабване без йо йо ефект Без екстремни диети Хранителните режими със силно ограничен прием на калории имат бърз, но не и […]

Повече...