Успешно отслабване – тайната е разкрита!

В статията ще прочетете: Какво разбираме под „отслабване“? Кои са основите на безопасното отслабване? Кои са спортовете, които подпомагат отслабването? Коя е подходящата диета за отслабване? При диета за отслабване не бива да се забравя, че… Изпитаният природен продукт за видими и трайни резултати при отслабване Отслабване е заветната мечта на всички с наднормено тегло […]

Повече...
Хром и отслабване – каква е връзката?

Хром и отслабване – чудите ли се каква е връзката? В следващите редове ще ви представим информация за ползите от важния микроелемент за организма. Микроелементът хром оказва влияние върху нивата на кръвната захар и холестерола Също така хромът е важен фактор за метаболизма и преработването на мазнините в организма. Когато нивата на хром в организма […]

Повече...
Затлъстяване – как да му се противопоставим?

Затлъстяването е един от най-обсъжданите здравни проблеми на съвременното общество. То се приема като хронично заболяване с нарастваща прогресия, което налага продължително лечение и се контролира трудно. Хората, страдащи от наднормено тегло са с повишен здравословен риск, поради опасността от развитие на диабет тип 2, атеросклероза, сърдечна недостатъчност, мозъчен инсулт, бъбречна недостатъчност и други. Затова […]

Повече...
Лесни трикове за редуциране на теглото през уикенда

През почивните дни хората, които се стремят към редуциране на теглото, често му отпускат края и напълно забравят за диетите и спорта. За щастие, с повече хитрост те могат спрат този „автосаботаж“. Разберете как в следващите редове! Хитри навици през уикенда, които подпомагат редуцирането на теглото Екскурзия с близки и приятели Малките бягства извън града […]

Повече...
Опасни диети – ето как да ги разпознаете!

В отчаян опит бързо да редуцират теглото си много хора залагат на неподходящи и откровено опасни диети. Не пропускайте да се запознаете с отличителните знаци на екстремните хранителни режими, за да не допускате тяхната грешка. Сигнали, издаващи опасните диети Отсъствие на цели хранителни групи Изключването на цели хранителни групи от менюто е неоспорим белег на […]

Повече...