Повече килограми при жени, които спят на светло!?
Спането на включен телевизор или светната лампа се свързва с наддаване на излишни килограми при жени. Това става ясно от проучване на американски учени, публикувано в сп. JAMA Internal Medicine (месечно рецензирано медицинско списание, публикувано от Американската медицинска асоциация) през юни 2019 г. Подробностите – в следващите редове! Хипотезата, че спането на телевизор или лампа […]
Повече...
Висцерални мазнини – същност, здравни рискове и решения
Висцерални мазнини са вид телесни мазнини, които се асоциират с редица здравословни проблеми. В следващите редове научете повече за висцералните мазнини, рисковете, които пораждат и начините за успешно им редуциране. Какво представляват висцералните мазнини? В човешкото тяло се съхраняват два вида мазнини – подкожни и висцерални. Подкожната мастна тъкан лежи точно под кожата. Това са […]
Повече...
Бирено коремче – повече за проблема и решенията му
Само в Саединените американски щати половината от възрастното население има т.нар. бирено коремче. Проблемът е по-често срещан сред мъжете, а виновник за появата му далеч не е само бирата. Научете повече по темата. Бирено коремче – бирата сама по себе си не е „виновна“ за появата му Заради генетиката и хормоните жените и мъжете трупат […]
Повече...
Рязко отслабване – крие последици за здравето!
Рязко отслабване не е просто влизане във форма за лятото, а стрес за тялото, криещ множество здравни последици. Ето причините, поради които да НЕ започвате строги диети за ударно сваляне на килограми: Дефицит на основни нутриенти Строгите диети промотират бързо отслабване в рамките буквално на дни. Обикновено тези режими изключват цели хранителни групи, съдържащи есенциални […]
Повече...
Наддаване на тегло – глобален проблем през пандемията
Ново мащабно проучване сочи увеличена честота на случаите на наддаване на тегло по време на пандемията от COVID-19. То е проведено в периода 23.10-06.11.2020 г. от английската компания за пазарни проучвания Ipsos MORI и обхваща 30 държави по света. На глобално ниво се наблюдава наддаване на тегло в почти всички разглеждани държави „Във всички страни […]
Повече...
Ползи от разходките за добро здраве и завидна фигура
В настоящата статия ще подчертаем няколко от най-важните здравословни ползи от разходките. По този начин целим да ви мотивираме да обуете маратонките и да се отправите към близкия парк. С всяка измината крачка ще подобрявате здравето си и ще се доближавате до мечтаната фигура! Прилив на енергия Още по време на разходката чувствате прилив на […]
Повече...
Причини за качване на килограми през ковид пандемията
В редовете по-долу ще посочим основните причини за качване на килограми в условията на пандемия от коронавирус. Няма да спрем обаче дотук! Ще разкрием и естествен метод за сваляне на излишното тегло. Главните причини за качване на килограми във времена на ковид-19 Изолацията по време на панемията от коронавирус създава идеалните условия за покачване на […]
Повече...
Сваляне на излишните килограми, качени по време на Ковид
Какво е нужно за сваляне на излишните килограми, натрупани по време на социалната изолация? Отговорът на този въпрос в момента вълнува много хора и ще продължи да бъде изключително актуален с наближаване на летните месеци. Ако сте от хората, качили излишно тегло по време на ковид пандемията, не губете повече време! Научете какъв е правилният […]
Повече...
Метаболитен синдром и връзката му с тежък ковид
Проучване, публикувано от Американското дружество по диабет (ADA), показва връзката между метаболитен синдром и тежко протичане на ковид-19. Научете още по темата. Повече подробности за изследването, което свързва метаболитен синдром с по-тежките случаи на ковид-19 Учените анализират данни от 287 паценти с коронавирус, хоспитализирани в две болници в Ню Орлиънс, САЩ, в периода 30.02-15.04.2020 г. […]
Повече...
Затлъстяване и Ковид – в опасна за здравето връзка!
Често задаван е въпросът каква е връзката между затлъстяване и Ковид, и защо хората с висок индекс на телесни мазнини боледуват по-тежко. Публикация на клиничния лекар Кейт Върни, поместена на виртуалните страници на The Conversation, ни разкрива в детайли какво се случва в тялото на човек със затлъстяване, боледуващ от коронавирус. Опасните отношения между затлъстяване […]
Повече...
0
Бихме се радвали на вашето мнение. Моля, коментирайте!x
()
x
Share This