Публикации

Спорт срещу целулит – да, той наистина помага не само срещу него, но и в борбата с килограмите! Целулитът, често наричан „портокалова кожа“, е проблем, който засяга много хора, особено жени. Въпреки многобройните препоръки за справяне с целулита, от спорт и диета до използване на кремове, не винаги е ясно какво наистина работи. Тук ще…

Красиви бедра, коя жена не мечтае за тях? Слънцето вече грее жарко, обличате любимата рокля и бедрата ви за на фокус. За всяка от вас, която иска да усъвършенства тази част от тялото си – ние сме на помощ. Стъпките, с които ще постигнете красиви бедра Предполагаме искате женствени форми, нали? За постигането на тази…

Защо не мога да отслабна? Това е често срещан въпрос, който много хора си задават, въпреки най-добрите усилия в диетата и упражненията. Пътуването към загуба на тегло може да бъде разочароващо и объркващо, когато не се постигнат желаните резултати. В тази статия ще разгледаме някои изненадващи причини, поради които може да ви е трудно да…

Съвети за отслабване – ние ви ги даваме, вие ги изпълнявате и виждате резултатите. Нашите препоръки ще ви помогнат да свалите излишните килограми, след което да ги задържите и избегнете йо-йо ефекта. Ето ги и тях! Съвети за отслабване – първите, които избрахме за вас Първият от съветите ни за отслабване е да готвите с…

Искате бързо да свалите излишните килограми, а се сблъсквате с бавно отслабване губейки мотивацията си? Да, това може да бъде обезсърчаващо, но разбирането на основните причини, ще ви помогне да направите необходимите корекции. Така ще постигнете желаното от вас тегло за дълъг период от време. Затова разберете кои са те, по-надолу в статията. Метаболитни промени…

Отслабване със спорт – да, възможно е! Много хора тренират, за да могат да ядат повече без да напълняват или по-специално, да отслабнат. Разбира се, че всеки желае да види успеха възможно най-бързо и поради тази причина си струва да разгледаме кои спортове имат най-добър ефект в изгарянето на мазнините. Важно е, обаче, да знаете,…