Приемът на ябълков оцет за отслабване звучи лесно и примамливо. На практика обаче това се оказва широкоразпространен мит, поддържан от медийни внушения и масови заблуди. Още по-показателно е, че едно от най-често цитирани изследвания по темата впоследствие беше оттеглено. Подробностите – в следващите редове.
Повече за изследването на тема ябълков оцет за отслабване, предизвикало неоправдан медиен шум
През 2024 г. в списанието BMJ Nutrition, Prevention & Health беше публикувало интересно проучване. Според него малки количества ябълков оцет – по-точно оцет, получен чрез ферментация на ябълков сайдер – могат да подпомогнат отслабването при хора с наднормено тегло и затлъстяване.
Изследването беше с ограничен обхват, но привлече международно внимание. Медиите побързаха да обявят ябълковия оцет за лесен и достъпен начин за отслабване, без да отчетат ограниченията в начина, по който е проведено самото проучване.
Резултатите показваха умерен ефект върху намаляването на телесното тегло. Това обаче се оказа достатъчно, за да предизвика вълна от ентусиазъм сред потребителите. Така ябълковият оцет преживя нов подем в популярността си като средство за отслабване по света.
Оттегляне на публикацията от BMJ Group
По-късно обаче издателството BMJ Group, стоящо зад списанията на British Medical Journal (BMJ), официално оттегли изследването. Причината – сериозни съмнения относно качеството на данните и достоверността на статистическия анализ.
Сред основните проблеми, посочени от редакционния екип, бяха:
- нереалистични статистически стойности
- съмнителна надеждност на суровите данни
- непълни описания на използваните методи
- липса на предварителна регистрация на клиничния опит – нещо, което противоречи на редакционната политика на списанието
Опити за повторна проверка
Екипът по етична и научна цялост на BMJ възложи на независими статистици да проверят достоверността на резултатите. Опитите им да възпроизведат анализа не успяха да потвърдят първоначалните изводи. В процеса бяха открити множество аналитични грешки и нередности в набора от данни. В крайна сметка авторите признаха, че са допуснали неумишлени неточности в анализа, и се съгласиха с решението за оттегляне на публикацията, свързана с ябълков оцет за отслабване.
„Идеята за проста и ефективна помощ при сваляне на килограми – като тази с ябълковия оцет – звучи примамливо, но представените резултати не могат да се смятат за надеждни. Журналистите и потребителите не бива да се позовават на това изследване“, коментира д-р Хелън Макдоналд, редактор по етика и научна цялост в BMJ Group.
Приемът на ябълков оцет за отслабване няма чудодейна сила и не води до значима загуба на тегло сам по себе си
Думите на д-р Макдоналд напомнят, че не всяко „чудодейно“ средство за редукция на теглото е подкрепено с доказателства. Ябълковият оцет не може да замени балансираното хранене, активния начин на живот и приема на продукт с доказан ефект върху намаляване на теглото. Именно такъв продукт е Калорекс / Calorex®. Той комбинира силата на две естествени съставки – хидроксицитрат и хром пиколинат. Този мощен дует от природата работи в пълна хармония и подпомага изгарянето на мазнини, регулира нивата на кръвната захар, намалява чувството за глад. Продуктът е произведен в съответствие с най-високите изисквания на добрата производствена практика, което гарантира неговото качество, чистота и безопасност. За да се постигне максимален и траен резултат, се препоръчва редовен и продължителен прием.
Търсете в аптечната мрежа и в сайта на онлайн магазин МоМо www.momo.bg, където винаги има атрактивни промоции.
Калорекс, Калорекс Апетин и Калорекс Кла са продукти на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.