Публикации

  • Повишен апетит – роля на хормона на глада

    Глобалната епидемия от затлъстяване започва да придобива все по-големи мащаби и това е една от основните причини за придружаващи здравословни състояния като диабет, метаболитен синдром, сърдечни заболявания, хипертония, сънна апнея и др., с които човечеството трябва да се пребори. А, оказва се, повишеният апетит е една от основните причини за епидемията от затлъстяване в развитите…

  • Неподозирани причини за натрупване на мазнини при жените

    Изследване на учени от университета в Гьотеборг, Швеция, показва, че хормоните се превръщат в причини за натрупване на мазнини при дамите. Ръководителите на проучването обръщат внимание на най-уязвимите зони в женското тяло, в които се складират мазнини под влияние на различни хормони. Вижте кои са те и какво е решението за изгаряне на мазнините в…

  • Затлъстяване сред учениците – резултат от ниска самооценка

    Учени от Кралския колеж в Лондон установяват, че ниското самочувствие е причина за все по-широко разпространеното затлъстяване сред учениците. Британските изследователи са категорични, че плахите децата са по-предразположени към затлъстяване, отколкото самоуверените си връстници. Вижте повече по темата в следващите редове! Взаимовръзка между ниското самочувствие и затлъстяване сред учениците Революционната теза предизвиква силен обществен интерес,…

  • Диета DASH за отслабване и регулиране на кръвното налягане

    Хипертонията (високо кръвно налягане) и наднорменото тегло обикновено вървят ръка за ръка. Високото кръвно налягане днес засяга повече от 1.1 милиарда души по света, а най-тревожен е фактът, че това число непрекъснато расте. Освен това хипертонията носи редица здравословни рискове като сърдечни заболявания, бъбречна недостатъчност и сърдечен удар. Свалянето на излишните килограми е една от…

  • Здравословно отслабване – във форма по безопасен начин!

    Здравословно отслабване и постигане на завидна фигура е цел на мнозина от нас. Култът към добре оформеното тяло датира още от дълбока древност. Многобройни скулптури на древногръцки и римски божества и герои ни напомнят за идеала на нашите предци, въплътен в сентенцията “Здрав дух в здраво тяло”. За съжаление се оказва все по-трудно да се…

  • Методи за контролиране на апетита

    В опита си да отслабнат много хора решават да започнат диета, основана на храни с ниско съдържание на мазнини. Промяната на хранителните навици обаче е амбициозно начинание, изискващо постоянство и целеустременост. Дори и най-волевите личности обаче в момент на слабост се поддават на внезапно обзелото ги чувство за глад и безславно претърпяват поражение в битката…

End of content

End of content