Какво трябва да включва най-добрата диета за отслабване?
Най-добрата диета за отслабване ускорява обмяната на веществата, стимулира горенето на мазнини и максимално запазва мускулната маса. Най-важното, което трябва да запомним за този временен хранителен режим е, че чрез него трябва да сваляме излишното тегло без гладуване и лишения. В следващите редове научете кои базови компоненти е необходимо да съдържа пълноценният режим на хранене…