Затлъстяване при деца – мерки за регулиране на теглото

Официалните данни сочат, че България е сред лидерите по показателя затлъстяване при деца. Като се има предвид това, ще посочим как може да се разбере дали едно дете е със затлъстяване. В допълнение ще представим и изпитаните методи за справяне с проблема. Главният критерий, според който се определя дали е налице затлъстяване при деца Индексът […]

Повече...
Затлъстяване в България – все по-сериозен проблем!

Като се има предвид тежестта на проблема затлъстяване в България, се очаква до 15 години да сме с най-много затлъстели хора сред страните в Европа. Научете повече по темата. Експерти: Проблемът затлъстяване в България се разраства с бързи темпове Всяка година в различни държави в Европа се провежда Европейски конгрес по проблемите на затлъстяването. През […]

Повече...
Премахване на коремни мазнини – тежестите помагат!

Вдигането на тежести по 20 минути дневно спомага за премахване на коремни мазнини. Това е изводът на учени от Училището по обществено здраве към Харвард. В следващите редове ще узнаете как са достигнали до него и по какъв начин може да се усили положителният ефект от силовата тренировка. Как изследователите установяват, че тренировките с тежести […]

Повече...
Затлъстяване сред учениците – резултат от ниска самооценка

Учени от Кралския колеж в Лондон установяват, че ниското самочувствие е причина за все по-широко разпространеното затлъстяване сред учениците. Британските изследователи са категорични, че плахите децата са по-предразположени към затлъстяване, отколкото самоуверените си връстници. Вижте повече по темата в следващите редове! Взаимовръзка между ниското самочувствие и затлъстяване сред учениците Революционната теза предизвиква силен обществен интерес, […]

Повече...
Затлъстяване – ключов фактор за сърдечни заболявания

Проучване доказва, че хората със затлъстяване са изложени на 50% по-голям риск от сърдечни заболявания, дори и нивата им на холестерол и кръвно налягане да са в норма. Хората, които са със степен на затлъстяване, но се смятат за клинично здрави, също са изложени на риск от сърдечно-съдови проблеми. Изследване показва връзката между затлъстяване и […]

Повече...