Всеки, решил да се раздели с излишните мазнини и килограми, търси кой е най-добрият начин за отслабване. За целта мнозина изпробват какви ли не техники, обещаващи бързи резултати. Тези методи обаче, могат сериозно да застрашат здравето на целящия отслабване. За да бъдем максимално полезни на всички, които искат да свалят излишното тегло и да запазят…
На Коледа и Нова година традиционно масите са отрупани с богато и вкусно меню – сърми, баници, баклави, питки, вкусни пържоли, капами…Кой ли не се изкушава да опита от всяко ястие? Неусетно прекаляваяме с количеството на поетата храна. Резултатът са няколко килограма в повече и неприятни паласки. Как най-лесно и ефективно да изгорим натрупаните мазнини?…
[one_third][team name=”Доц. д-р Даниела Попова” job=”УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ”, Клиника по метаболитно-ендокринни заболявания и диететика”] [/team][/one_third] Затлъстяването продължава да бъде пренебрегван сърдечносъдов рисков фактор въпреки неспиращите послания на медицинската наука за отдалечаване на опасността от инфаркти и инсулти чрез намаляване на излишните килограми. Наднорменото тегло е в резултат преди всичко на увеличено отлагане на…