Публикации

  • Хитозан – естествен блокер на мазнините!

    Хитозан е вид линеен полизахарид, който се извлича от хитина при неговото деацетилиране. Хитинът е вещество, което се съдържа в черупките на някои безгръбначни животни (миди, скариди, раци и др.), а също така може да бъде открит в различни видове гъби или дрожди. Хитозан намира приложение в областта на биотехнологиите, козметиката и хранително-вкусовата промишленост. Поради…

  • Физическата активност не премахва затлъстяването, ако не е подкрепена от още няколко важни мерки

    Маркетинговите интереси и икономически стремежи, най-вече на хранителната индустрия и много съвременни производители на хранителни продукти, до голяма степен допринасят за налаганото напоследък в общественото мнение схващане, че заседналият начин на живот е единствената значима причина за все по-сериозния проблем със затлъстяването на населението в световен мащаб. Това съответно води и до широкото налагане на…

  • Преработени храни – основни причини за затлъстяване

    Многобройните преработени храни, които преливат от щандовете на хранителните магазини, са сред главните „виновници“ за епидемията от затлъстяване в съвременния свят. Научете повече за тях. Преработени храни, ето какво представляват Словосъчетанието „преработени храни“ се използва за обозначаване на хранителни продукти, които са преминали през механична или химическа преработка. Процесирането на хранителните продукти се извършва, за…

  • Хранене при тренировка за отслабване – основни грешки

    Ако спортувате редовно, а стрелката на кантара не мърда надолу, твърде вероятно е несъзнателно да допускате грешки във вашето хранене при тренировка за отслабване. Все пак според повечето експерти по хранене и диететика правилното хранене и добрият метаболизъм допринасят с около 70% за ефективността на борбата с наднорменото тегло и затлъстяването. Останалите 30% се падат…

  • Намаляване на телесното тегло – ето работещите методи

    В следващите редове ще представим най-ефективните мерки за намаляване на телесното тегло. Вижте ги и се възползвайте от тях при необходимост. Най-добрите стратегии за намаляване на телесното тегло Хората, преборили излишните килограми, и специалистите по хранене и диететика, са категорични, че дори малките промени в начина на живот имат положителен ефект върху теглото. От изключително…

  • Високи очаквания при отслабване = „лоши“ резултати

    Диетолози споделят, че след отслабване много хора не са удовлетворени от постигнатите резултати. Къде се разминават очакванията и реалността – разберете в редовете по-долу! Сблъсък между високи очаквания и реални резултати след отслабване Мнението на специалистите е, че причината за неудовлетворението на отслабващите се крие в свръхзавишените очаквания. Те са провокирани главно от нереалистични реклами,…

End of content

End of content