Не е нужно социалната изолация заради коронавируса да спира прогреса ви – продължете мисията си по отслабване у дома! Съвети за ефективно отслабване у дома по време на социална изолация Придържайте се към хранителния си режим Прекарването на повече време у дома може да ви изкуши да нарушите режима си с нездравословни храни. Еднократното прегрешение…
Официалните данни сочат, че България е сред лидерите по показателя затлъстяване при деца. Като се има предвид това, ще посочим как може да се разбере дали едно дете е със затлъстяване. В допълнение ще представим и изпитаните методи за справяне с проблема. Главният критерий, според който се определя дали е налице затлъстяване при деца Индексът…
Като се има предвид тежестта на проблема затлъстяване в България, се очаква до 15 години да сме с най-много затлъстели хора сред страните в Европа. Научете повече по темата. Експерти: Проблемът затлъстяване в България се разраства с бързи темпове Всяка година в различни държави в Европа се провежда Европейски конгрес по проблемите на затлъстяването. През…
В днешната статия ще дадем малко повече информация за популярната кето диета. Продължавайте да четете, за да разберете в какво се състои тя и какви рискове носи за здравето. В допълнение ще посочим как да се постигне здравословно отслабване с помощта на природата. Кратка информация за същността на известната кето диета Кето, кетонната или кетогенната…
Свалянето на килограми и влизането в добра форма е по-лесно и приятно с ежедневна консумация на напитки за отслабване. Те ще разнообразят хранителния ви режим и ще ви помогнат да постигнете мечтаната фигура. 4 предложения за свежи напитки за отслабване Зелен чай В зеления чай се съдържат катехини – антиоксиданти, които ускоряват обмяната на веществата…
Колкото и да не ви се вярва, наистина има храни за отслабване. В следващите редове сме събрали най-ярките примери. Вижте ги! Най-ефективните храни за отслабване Плодове Свежите плодове са не само питателни, но и нискокалорични. Дори бананът, който традиционно е смятан за много калоричен, е от полза в борбата с излишните килограми. Естествено той трябва…
End of content
End of content