Драстичната диета е акт на агресия спрямо собствения ни организъм. И без друго, ако имаме наднормено тегло, това затруднява функционирането на повечето органи и системи. Ако пък и годините са ни понапреднали, метаболизмът е забавен. Освен това диетата стресира организма с глад и липса на определени хранителни вещества, с които той е свикнал. Вследствие на…
В очакване сме на пролетта. Време е да помислим как да я посрещнем без стрес. Радостта ни няма да е пълна, ако съзнанието ни е затрупано от натрапчиви мисли за натрупаните през зимата килограми, които е толкова трудно да премахнем. Повечето от нас много пъти са се подлагали на мъчителни гладувания и сложни диети с…
Хидроксицитратът е натурално вещество, извличано от плода на вид южноазиатско дърво – гарциния камбоджия. Това е едно от растенията с най – много научни доказателства и значителен клиничен опит по отношение на четиристранния си механизъм на действие за намаляване на телесното тегло. В изсушена форма кората на плода се използва за синтез на хидроксилимонена киселина…
Всеки, решил да се раздели с излишните мазнини и килограми, търси кой е най-добрият начин за отслабване. За целта мнозина изпробват какви ли не техники, обещаващи бързи резултати. Тези методи обаче, могат сериозно да застрашат здравето на целящия отслабване. За да бъдем максимално полезни на всички, които искат да свалят излишното тегло и да запазят…
На Коледа и Нова година традиционно масите са отрупани с богато и вкусно меню – сърми, баници, баклави, питки, вкусни пържоли, капами…Кой ли не се изкушава да опита от всяко ястие? Неусетно прекаляваяме с количеството на поетата храна. Резултатът са няколко килограма в повече и неприятни паласки. Как най-лесно и ефективно да изгорим натрупаните мазнини?…
[one_third][team name=”Доц. д-р Даниела Попова” job=”УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ”, Клиника по метаболитно-ендокринни заболявания и диететика”] [/team][/one_third] Затлъстяването продължава да бъде пренебрегван сърдечносъдов рисков фактор въпреки неспиращите послания на медицинската наука за отдалечаване на опасността от инфаркти и инсулти чрез намаляване на излишните килограми. Наднорменото тегло е в резултат преди всичко на увеличено отлагане на…