Рязко отслабване не е просто влизане във форма за лятото, а стрес за тялото, криещ множество здравни последици. Ето причините, поради които да НЕ започвате строги диети за ударно сваляне на килограми: Дефицит на основни нутриенти Строгите диети промотират бързо отслабване в рамките буквално на дни. Обикновено тези режими изключват цели хранителни групи, съдържащи есенциални […]
Ново мащабно проучване сочи увеличена честота на случаите на наддаване на тегло по време на пандемията от COVID-19. То е проведено в периода 23.10-06.11.2020 г. от английската компания за пазарни проучвания Ipsos MORI и обхваща 30 държави по света. На глобално ниво се наблюдава наддаване на тегло в почти всички разглеждани държави „Във всички страни […]
В редовете по-долу ще посочим основните причини за качване на килограми в условията на пандемия от коронавирус. Няма да спрем обаче дотук! Ще разкрием и естествен метод за сваляне на излишното тегло. Главните причини за качване на килограми във времена на ковид-19 Изолацията по време на панемията от коронавирус създава идеалните условия за покачване на […]
Какво е нужно за сваляне на излишните килограми, натрупани по време на социалната изолация? Отговорът на този въпрос в момента вълнува много хора и ще продължи да бъде изключително актуален с наближаване на летните месеци. Ако сте от хората, качили излишно тегло по време на ковид пандемията, не губете повече време! Научете какъв е правилният […]
Постигнете по-бързо и лесно целта си, като използвате ефикасни трикове за отслабване. Ето с кои хитрини ще преборите излишните килограми: По-малко захар – по-малко килограми Денят на хората, обичащи сладко, няма как да мине без консумация на захарни изкушения. Но именно този навик често спъва отслабващия по пътя към мечтаната фигура. Ако сте от хората, […]
