4 вкусни и полезни летни храни за сваляне на килограми

Ако това лято желаете да се разделите с излишното тегло, опитайте четирите полезни летни храни за сваляне на килограми, които ще ви предложим в следващите редове. Освен че са много вкусни, те са бедни на калории и стимулират по-лесното отслабване. Полезни храни за сваляне на килограми през лятото Горски плодове Малини, къпини, боровинки или ягоди […]

Повече...
Топене на мазнини по корема – може да е лесно и безопасно!

Ако се стремите към топене на мазнини по корема, просто следвайте нашите съвети. Те са изпитани във времето, не крият риск за здравето и предлагат дълготрайнo решениe. Време е да се запознаете с тях и да ги приложите на практика! Практически доказани препоръки за безопасно топене на мазнини по корема Следвайте здравословна диета Полезният хранителен […]

Повече...
Отслабване без йо йо ефект – има как да се случи!

Отслабване без йо йо ефект – това е заветната цел на всички, които искат да свалят излишните килограми и да постигнат трайни резултати. Ние ще им помогнем да се справят с предизвикателството! Препоръки за отслабване без йо йо ефект Без екстремни диети Хранителните режими със силно ограничен прием на калории имат бърз, но не и […]

Повече...
Хранене за отслабване – звучи абсурдно, но е факт!

Може и да не ви се вярва, но наистина има хранене за отслабване. Вижте какво да похапвате, за да свалите излишните килограми, които ви тормозят от доста време насам. Ето какво е нужно да включва ежедневното хранене за отслабване Варени яйца Рохки или твърди варените яйца са чудесни за отслабване. Освен че са с ниско […]

Повече...
Затлъстяване при деца – мерки за регулиране на теглото

Официалните данни сочат, че България е сред лидерите по показателя затлъстяване при деца. Като се има предвид това, ще посочим как може да се разбере дали едно дете е със затлъстяване. В допълнение ще представим и изпитаните методи за справяне с проблема. Главният критерий, според който се определя дали е налице затлъстяване при деца Индексът […]

Повече...